mentes élet

mentes élet

2015. október 12., hétfő

Cukormentes banános-kakaós muffin

Cukormentes banános-kakaós muffin


Hozzávalók:

- 20 dkg banán (turmixnak) + 1 db karikára vágva
- 1 dl laktózmentes tej
- 15 dkg teljes kiőrlésű liszt
- fél csomag sütőpor
- 1 tojás
- 12,5 dkg laktózmentes vaj
- 2 dkg kakaópor ( én 4 dkg tettem ,mert jó kakaósan szeretjük)
- 6 dkg kókuszvirág cukor



Elkészítése:

A banánt a tejjel, kókuszvirág cukorral, a tojással összeturmixoljuk, a vajat megolvasztjuk és langyosra hűtjük. A többi száraz hozzávalót egy tálban összekeverjük, majd a turmixolt részt és a lehűlt vajat is belekeverjük. A papírral kibélelt muffin formákba adagoljuk, majd 2 banán karikát nyomunk mindegyikbe.
180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 percig sütjük.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése