mentes élet

mentes élet

2017. március 12., vasárnap

Vaníliás-diós mentes süti

Vaníliás-diós mentes süti :)


Hozzávalók:

 A tésztához:

  • 8 tojásfehérje
  • 1 ek. eritrit
  • 15 dkg darált dió
  • 5 dkg rizsliszt
  • 1/4 csomag sütőpor (kb. 3 g és figyeljünk, hogy gluténmentes legyen)
A krémhez:
  • 4 tojássárgája
  • 2 csomag bio vaníliás puding
  • 4 dl rizstej
  • 25 dkg liga margarin (laktóz és tejfehérjementes növényi margarin)
  • 7 dkg eritrit (porcukor formában)
A habhoz:
  • 4 tojásfehérje
  • 10 dkg eritrit

Elkészítés:
A tésztához 2 ek. eritrittel, negyed csomag sütőporral forró vízben kikeverünk 15 dkg darált diót, majd hozzáadunk 5 dkg rizslisztet és a végén a kemény habbá vert 8 tojásfehérjét. Piskótát sütünk belőle.
A krémhez 4 tojássárgáját,  a 2 csomag vaníliás pudingport 4 dl rizstejben sűrűre főzzük, majd hagyjuk kihűlni.
Eközben a 25 dkg margarint 7 dkg eritrittel habosra keverjük és miután a puding kihűlt, összekeverjük.
4 tojásfehérjét 10 dkg eritrittel gőz fölött kemény habbá verjük.
Végül összeállítjuk a süteményt.


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése